レシピカード
松山絵美
レンジで簡単！甘辛豚たまピーマン
レンジで簡単！！ 甘辛で、卵も入って苦味が減るので、 ピーマンが苦手な次男も、これならたくさん食べてくれます^ ^ ご飯に乗せても美味しいですよ♡ 薬膳効果 ☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
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