レシピカード
松山絵美
戻し不要！豚ニラキムチと豆腐の麻婆春雨風
キムチとニラたっぷりでスタミナ満点！！ 豆腐に春雨も入ってボリューム満点です^ ^ 春雨は戻さず加えるので、時短ですし、旨味たっぷりスープを吸って美味しいですよ^ ^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ。 ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに。 ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振 ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に
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