レシピカード
松山絵美
ポリ袋で！きゅうりと香味野菜と生姜の即席さっぱりサラダ漬け
きゅうりとしそとみょうがと生姜のさっぱりな簡単時短漬けです^ ^ 夏にぴったりな美味しさですよ！ 薬膳効果 ☆みょうが...熱を冷ます、解毒する、血行促進、集中力を高める。 ☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆生姜...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに。 新陳代謝を高めて体を温めます。
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