レシピカード
松山絵美
包丁不要！カットわかめともやしと春雨の絶品和え
もやし5秒でわかめ入れて5秒！ 春雨2分お湯につけ、後は和える！ これがポイントです^ ^ 是非お試しください！！ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆わかめ…体の熱を冷ます、腫れ物を解消、甲状腺のトラブルに、浮腫みに ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
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