レシピカード
松山絵美
たっぷりもやしとひき肉だけでご馳走！サンマーメン風スープ
具は豚ひき肉ともやしだけ！ もやしは2袋たっぷり入れてボリュームアップ！！ 食べ応え抜群なおかずスープです^ ^ とろみのスープは癒されますね^ ^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
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