レシピカード
松山絵美
レンジで作り置き！切り干し大根と鶏肉と絹厚揚げの煮物
レンジで出来て簡単！！ 作り置きにオススメです^ ^ 切り干し大根は戻さずに栄養も旨味も逃しません♪ 薬膳効果 ☆切り干し大根..体に溜まった余分な脂肪の代謝に、胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪予防に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆絹厚揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに
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