レシピカード

松山絵美松山絵美
レンジで簡単常備菜!大根とツナの煮物
レンジで出来ちゃう簡単常備菜!! 大根とツナで出来るのでお手軽です^ ^ 作っておけば、あと一品に凄く便利ですよ^ ^ 我が家では朝ごはんに大活躍です^ ^ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果、コレステロールを下げる。動脈硬化予防に。

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