レシピカード
松山絵美
韓国風めんたい混ぜうどん
火を使わずお手軽、簡単！ 冷凍讃岐うどんももちもちに、明太子とキムチとごま油が絡みます♪ やまやさんのめんたいチューブ（からしめんたい味）を使えば絞るだけで本格明太子を味わえるのでおすすめです！ 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆海苔...咳や痰の改善に、浮腫みに、しこり、腫瘍に、不眠に ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
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