レシピカード
松山絵美
鶏肉のスイチリマヨ炒めのごまねぎ和え
スイートチリソースが余っていませんか＾＾？ マヨネーズとオイスターソースと合わせてコク旨な美味しさに！ 万能ねぎとごまを最後に絡めて、ビールもご飯も進みます＾＾ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆ネギ…発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆ごま…体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
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