レシピカード
松山絵美
包丁不要！戻し不要！わかめ麻婆豆腐
カットわかめを使って、野菜なしで作れるのでとってもお手軽！！包丁不要、カットわかめの戻しも不要です♪ ご飯に乗せてもおいしいですよ＾＾ 薬膳効果 ☆わかめ…体の熱を冷ます、腫れ物を解消、甲状腺のトラブルに、浮腫みに ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
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