レシピカード
松山絵美
レンジで簡単！！なすとねぎのじゅんわり煮
レンジでチンで出来上がりなので、あと一品におススメです＾＾ 薬膳効果 ☆なす...体の熱を冷ます、血液の流れを改善、浮腫みに、胃もたれに ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
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