レシピカード
松山絵美
ひき肉とたっぷりきゃべつの卵炒め
きゃべつたっぷり！！ひき肉とふんわり卵と炒めました＾＾
合わせ調味料に片栗粉を加えているので水っぽくならずに味が絡みます♪
薬膳効果
◯キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ◯豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ◯卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
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