レシピカード
松山絵美
牛ごぼうのチャプチェ風春雨炒め
牛こまにごぼうをたっぷり！！チャプチェ風に炒めました＾＾ 薬膳効果 ☆牛肉…骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に ☆ごぼう…体の余分な熱を冷ます。コレステロールの抑制、高血圧に、便秘に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
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