レシピカード
松山絵美
ポリ袋で大根とわかめの和風マヨサラダ
ポリ袋に入れて置くだけで出来ちゃいます！カットわかめは大根の水分で戻るので水戻しが不要です＾＾ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆わかめ...体の熱を冷ます。余分な水分を出し、腫れ物を改善。甲状腺トラブルに、浮腫みに
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