レシピカード
松山絵美
レタス1玉！！豚バラとレタスのスタミナオイレモン炒め
レタスが1玉！！炒めてペロリ！！ 生で食べるのとはまた違う美味しさです＾＾ 薬膳効果 ☆レタス...体の熱を冷ます、安眠効果、喉の渇きに、母乳の出を促す。 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
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