レシピカード
松山絵美
大根と豚こまの絶品マヨ炒め
大根はレンジで加熱してから炒めます！油の代わりにマヨネーズで炒めてコクアップ！！ 子供たちも大好きな味で、もりもり食べてくれます＾＾ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆豚肉...滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
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