レシピカード
松山絵美
鶏ひき肉とむき海老ともやしのオイレモン炒め
オイスターソースとレモン汁でさっぱりコク旨！シャキシャキもやしにプリプリむき海老が美味しいです＾＾ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに
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