レシピカード

松山絵美松山絵美
じゃがいもとキャベツと手羽元のじっくりにんにく蒸し煮
具材を重ねて火にかけ弱火でじっくりと蒸し煮することで、旨味たっぷりに仕上がります! 粒マスタードを添えてお召し上がりください^^ 薬膳効果 ☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に.コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的  ☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に  ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に

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