レシピカード
松山絵美
簡単！鶏肉とほうれん草のクリーム煮
ジューシーに焼いた鶏肉を生クリームでクリーミーに！ほうれん草もクリーム煮にすれば子供たちもも食べやすく大喜び＾＾ クリスマスのおもてなしにもいいですね♪ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す
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