レシピカード
松山絵美
レンジで簡単！あさりと甘塩たらのガーリックバター蒸し
スーパーで、手に入りやすく、お手軽な甘塩たらを使います！ レンジで簡単！だけど本格的！おもてなしにもおススメの1品です＾＾ お肉料理が多くなりそうな冬のおもてなしに魚介があると嬉しいですよね♪ 薬膳効果 ☆あさり...体の余分な熱を冷ます。血を補う。浮腫みに、イライラに、 ☆鱈...二日酔いに、めまいに、息切れに、動悸に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
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