レシピカード
松山絵美
レンジで簡単！豚バラと長ねぎの塩こんぽん酢蒸し
レンジで簡単！塩昆布の旨味にぽん酢でさっぱり！おつまみにもおススメですよ＾＾ たっぷり長ねぎで風邪予防にも♪ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ。 ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆昆布...便秘に、浮腫みに、ガン予防に、高血圧に
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