レシピカード

松山絵美松山絵美
具沢山!ほっこり白だし味噌スープ
具だくさんでほっこり温まるスープです。白だしに味噌で簡単に味が決まりますよ♪ 薬膳効果 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に  ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に  ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に、食欲不振に、胃痛に、 ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに。

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