レシピカード
松山絵美
豆もやしと鶏肉の旨塩とろみにんにくスープ
片栗粉をまぶした鶏肉が柔らかつるりとお美味しいです＾＾にんにくもたっぷり！栄養豊富な豆もやしもスープで栄養余すことなくいただけますね♪ 薬膳効果 ☆豆もやし...二日酔いに、浮腫みに、胃もたれに ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
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