主菜
アボカドトマトのかに風味グラタン
投稿日2021/03/01
更新日2021/03/01
調理時間15分
カネハツ食品さんのかに風味サラダに、トマトとアボカドを混ぜるだけ！あとはチーズとパン粉をのせて焼くだけで、おつまみにも、おかずにも嬉しいヘルシーグラタンのできあがりです♪
材料4人分
- カネハツ「かに風味サラダ」1袋
- アボカド1個
- トマト1/2個(正味100g)
- 塩、こしょう少々
- ピザ用チーズ適量(お好みで)
- パン粉適量(お好みで)
作り方
ポイント
カネハツ食品さんのかに風味サラダを使っています＾＾ #カネハツ食品タイアップ
- 準
アボカドとトマトは、2～3cm角に切る。
- 1
ボウルに、アボカド、トマト、カネハツ「かに風味サラダ」、塩、こしょうを入れて混ぜる。
- 2
グラタン皿に1を入れ、ピザ用チーズをのせてからパン粉をのせ、オーブントースター(1000W)で、こんがり焼き色がつくまで7～10分焼いたらできあがり！
レシピID
407064
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- Artist
松山絵美
料理家
- ワインソムリエ
- チーズコーディネーター
- フードオーガナイザー
- 薬膳漢方マイスター
- 唎酒師
9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング) 『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)
