レンジで簡単!梅マヨチキン

25

2021.03.14

分類主菜

調理時間: 25分

ID 408928

松山絵美

4児ママの愛情ごはん

レンジで簡単!梅チューブを使ってお手軽です^^お弁当にもおススメですよ♪
薬膳効果
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に 

☆水菜...体の余分な熱を冷ます。解毒作用、便秘に、体を潤して乾燥を予防する

マヨチキン 電子レンジ レンジ おつまみ ヘルシー おもてなし マヨネーズ 作り置き ビールに合うおつまみ 和風だしの素 子供 子供に人気 お弁当 アイデア料理 日本酒に合うおつまみ 時短 水菜 白だし 節約 簡単 簡単おかず 簡単レシピ 簡単おつまみ ヒガシマル醤油 鶏肉 鶏もも肉

    材料

    4人分
    鶏もも肉 大2枚(600g)
    A
    梅チューブ・片栗粉 各小さじ2
    A
    昆布だしの素又は和風だしの素 小さじ2
    A
    白だし 大さじ1弱
    A
    マヨネーズ・砂糖 各大さじ1強
    水菜 お好みで
    白いりごま お好みで

    作り方

    ポイント

    ☆電子レンジの種類や、耐熱容器の種類、食材の大きさや食材の温度などで加熱状態は変わります。 中まで火が通っているか確認をして、加熱不十分な場合は30秒ずつ追加で加熱して下さい。

    ☆白だしは10倍濃タイプを使っています。(お吸い物が1:9と書かれているものが10倍濃縮タイプになります。)

    《2人分の場合》

    鶏もも肉:大1枚(300g)

    (A)梅チューブ・片栗粉:各小さじ1

    (A)昆布だしの素又は和風だしの素:小さじ1

    (A)白だし:小さじ1強

    (A)マヨネーズ・砂糖:各小さじ2

    水菜:お好みで

    白いりごま:お好みで

    電子レンジ600wで3分半、ひっくり返して1分~1分半になります^^
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. A

      梅チューブ・片栗粉 各小さじ2、昆布だしの素又は和風だしの素 小さじ2、白だし 大さじ1弱、マヨネーズ・砂糖 各大さじ1強

      を混ぜておく。

      水菜は食べやすく切り、器に盛っておく。
    2. 耐熱容器に鶏もも肉とA

      梅チューブ・片栗粉 各小さじ2、昆布だしの素又は和風だしの素 小さじ2、白だし 大さじ1弱、マヨネーズ・砂糖 各大さじ1強

      を入れ、全体に絡め、ふんわりラップをかけて、電子レンジ600wで6分半加熱。
    3. 取り出して鶏肉をひっくり返し、再度ラップをかけて2分ん加熱し、そのまま5分置く。
      しっかり火が通ったら出来上がり!
      スライスして水菜を盛ったお皿に盛り、お好みで白いりごまを振る。

      (煮汁は食べる時にお好みでかけて下さい♪)
    6 336

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×冷え(71) ヘルシー×するめいか(44) 時短×ワンタンの皮(43) おもてなし×乳製品(35) 簡単レシピ×瀬戸内レモン農園(32) 子供×ハロウィンデコ(31) おつまみ×麻婆茄子(26) アイデア料理×磯辺揚げ(19) お弁当×和風ハンバーグ(18) 作り置き×大豆水煮(18) 子供に人気×うま煮(18) ビールに合うおつまみ×激辛(12) 節約×うなぎ(11) 電子レンジ×豚丼(10) レンジ×中華だれ(7) マヨネーズ×オレンジ(6) 簡単おつまみ×季節料理(5) 鶏肉×白髪ねぎ(5) 簡単おかず×桜えび(4) ヒガシマル醤油×鷹の爪(3) マヨチキン×鶏ささ身(3) 和風だしの素×黒こしょう(3) 日本酒に合うおつまみ×鶏肉炒め(3) 梅×鶏ハム(3) 水菜×麺つゆ(3) 白だし×節分(3) 鶏もも肉×タイカレー(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「マヨチキン 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは