レシピカード
松山絵美
むき海老とアスパラと卵のエビチリ風炒め
旬のアスパラとプリプリむき海老、ふんわり卵でエビチリ風に＾＾調味料に片栗粉を入れて炒め合わせるだけなのでとっても簡単です♪ 薬膳効果 ☆アスパラ...疲労回復に、滋養強壮に、むくみに、新陳代謝の促進、高血圧に ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
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