レシピカード

松山絵美松山絵美
レンジで簡単!ジャーマンパンプキン
レンジで簡単!!じゃがいもじゃなくてかぼちゃで作りました^^お弁当の色どりにもおススメですよ♪ 薬膳効果 ☆かぼちゃ...冷えやだるさに、食欲不振に、慢性の疲労や便秘に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆ウインナー(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

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