レシピカード
松山絵美
揚げないガーリックチキンフライ
しっかり味でソース不要！ガーリックの風味が効いたチキンフライです＾＾卵や小麦粉も使わず、揚げずに作れるのでとってもお手軽！！ビールの進む味わいです♪ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、美肌に、胃腸を温め体力回復に、疲れやすい人に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
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