レシピカード
松山絵美
豚こまと新じゃがとピーマン塩昆布マヨぽん炒め
マヨネーズで炒めてコクと旨味がアップ！塩昆布にぽん酢を合わせて炒めました＾＾ 薬膳効果 ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。
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