レシピカード

松山絵美松山絵美
豚団子とピーマンのこっくり煮
ピーマンに詰めなくても食べたらピーマンの肉詰め煮♪子供たちにも大人気です^^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ  ☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に

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