レシピカード

松山絵美松山絵美
むき海老とたことアボカドの旨レモン和え
さっぱりレモンの旨ダレがあと引く味わいです^^むき海老とたこを入れましたが、ボイルイカでも美味しいです♪ 薬膳効果 ☆タコ...高血圧に、血栓予防に、足腰の老化に ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに ☆アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制に 

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