レシピカード
松山絵美
もやしとひき肉と絹厚揚げのピリ辛味噌炒め
お手軽食材でボリュームおかず＾＾絹厚揚げに片栗粉をまぶして炒めるので味が良く絡み、お肉っぽさもアップ♪もやしと炒めても水っぽくなりにくいです！ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆絹厚揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
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