レシピカード
松山絵美
玉ねぎが主役です！玉ねぎと豚こまとしめじの絶品炒め
トロトロ玉ねぎがたっぷり！少ないお肉でも玉ねぎが美味しくて大満足！！レンジで加熱してから加えるのでトロトロになります♪玉ねぎ好きさんは是非＾＾ 薬膳効果
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
レシピカードのソース
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