レシピカード
松山絵美
わかめと豆もやしとみょうがのナムル
豆もやしとわかめにみょうがのさっぱりとした風味をプラスしました＾＾おつまみにもおススメです。 薬膳効果 ☆豆もやし…二日酔いに、浮腫みに、食べ過ぎによる胃の不調を整える ☆わかめ...体の熱を冷ます。余分な水分を出し、腫れ物を改善。甲状腺トラブルに、浮腫みに ☆みょうが...解毒する、血行促進、集中力を高める。
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