レシピカード

松山絵美松山絵美
ひき肉と厚揚げとキャベツと卵のとろみ旨だし炒め
キャベツにひき肉、絹厚揚げに卵とお手軽かさまし食材でボリュームアップ!!とろみを付けてご飯に乗せても美味しいおかずです。 水と片栗粉、調味料も混ぜてしまうので、とろみ付けが簡単です^^ 薬膳効果 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆絹厚揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに

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