レシピカード
松山絵美
レンジで蒸し鶏のきゅうりの旨だれ
レンジでしっとり茹で鶏に、きゅうりのさっぱりダレをかけて頂きます＾＾火を使わず出来るので夏にぴったりです！！ 薬膳効果
☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
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