レシピカード
松山絵美
鶏肉とえのきとしめじのガーリッククリームチーズ炒め
にんにくを効かせたクリームチーズがたっぷりきのことジューシーチキンに絡んで最高！！スパークリングワインや白ワインのおつまみにかなりおススメです♪ 薬膳効果
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に ☆えのき...便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
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