レシピカード
松山絵美
ポリ袋で簡単！やみつき！おかかごまぽん大根
箸休めにも、おつまみにも！ヘルシーであと引く美味しさ！！ポリ袋で出来ちゃうので、お手軽です＾＾ 薬膳効果
☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に
☆かつお節（カツオ）...貧血や不眠に、動脈硬化予防に、血栓予防に ☆白ごま…肺や皮膚の乾燥に、便秘に
レシピカードのソース
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