レシピカード
松山絵美
癖になるスープで温まる！牛こまと白菜のコク旨さっぱり鍋
片栗粉をまぶすことでお肉が柔らかく、さっぱりコク旨なスープが癖になる味わい！！すき焼きに飽きたら是非♪ 薬膳効果
☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に
☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに
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