４児ママの愛情ごはん by松山絵美

松山絵美のレシピ一覧

丸ごときゃべつで包まないロールキャベツ風
- 2022年2月13日 10:51
- 主菜
- 50分
大量消費洋風ケチャップアイデア料理ひき肉豚ひき肉キャベツロールキャベツ両手鍋ホーロー鍋

きゃべつ丸ごとにひき肉そのまま詰め、調味料をかけて煮込むだけ♪簡単に出来ちゃうのに味はロールキャベツ！！チーズもとろーりで子供受けも抜群です＾＾薬膳効果☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに...

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白菜と豚バラのとろみ味噌炒め
- 2022年2月12日 14:47
- 主菜
- 20分
時短・簡単味噌豚肉豚バラ肉冬野菜味噌炒め白菜フライパン

最後に水溶き片栗粉でとろみを付けることで、味がとろーり味が絡みます♪ご飯に乗せても美味しいです＾＾薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働...

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ゆで卵とキャベツの味噌バター煮
- 2022年2月12日 10:41
- 主菜
- 20分
アイデア料理バター味噌キャベツゆで卵ゆで卵煮もの煮もの両手鍋

甘辛味噌バターで煮た柔らかて甘いキャベツと、茹で卵を一緒に食べると幸せの味です＾＾薬膳効果☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに☆味噌...腰やお腹の冷えに、二日酔いに、コレステロールの抑制と排泄、抗...

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フライパンで♪豚団子とキャベツの落とし卵鍋
- 2022年2月11日 13:26
- 主菜
- 25分
めんつゆ和風キャベツ玉ねぎ肉団子ひき肉豚ひき肉フライパン鍋料理

フライパンごと熱々を食卓に♪豚団子ときゃべつにとろーり卵を絡めていただきます＾＾薬膳効果☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆豚肉…...

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戻し不要♪豚こまキャベツの春雨とろみ炒め
- 2022年2月11日 11:01
- 主菜
- 15分
ヒガシマル醤油京風割烹白だし豚こま肉豚肉キャベツ春雨時短・簡単中華フライパン春雨炒め

春雨の戻し不要♪戻さず入れて、旨味たっぷりなスープを吸わせます＾＾薬膳効果☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆豚肉…滋養強壮に...

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臭み無し♪ぶりのレモンバターソテー
- 2022年2月10日 13:51
- 主菜
- 15分
時短・簡単バターレモンソテー魚ぶりフライパン

照りっとレモンバターソテーで、子供たちにも大人気♪臭み無く頂けます＾＾薬膳効果☆ 鰤...貧血に、高血圧に、骨粗鬆症に、動脈硬化に、血栓予防に、疲れ、冷え、肌荒れの解消☆バター...疲労回復に、身体や腸を潤...

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ほうれん草ともやしと切り干し大根の春雨サラダ
- 2022年2月10日 13:22
- 副菜
- 15分
アイデア料理切り干し大根ほうれん草もやし春雨春雨サラダ

いろいろな食感が楽しいサラダです＾＾あと一品、おつまみにおススメです♪薬膳効果☆もやし...浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す☆切り干し大根...

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作り置きに♪大豆入りタコミート
- 2022年2月10日 11:02
- 主菜
- 40分
メキシコ料理ケチャップ玉ねぎひき肉合いびき肉大豆大豆作り置きタコスフライパン

作り置きしておくととっても便利なタコミートです。ご飯に乗せてタコライスにしたり、トルティーヤで巻いてタコスにしたり、食パンに乗せてチーズを乗せてトーストしても最高です＾＾子供が大好きなタコミートで...

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免疫力アップ応援♪叩きとろろ鶏鍋
- 2022年2月9日 15:11
- 主菜
- 20分
和風時短・簡単山芋・長芋冬野菜白菜鶏肉鶏もも肉鍋料理土鍋両手鍋

気になる老化や滋養強壮、肌荒れに良く胃腸にも優しいとろろをたっぷりと乗せました＾＾免疫力アップも応援します♪薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、...

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ご飯で出来る♪ペッパーチーズ煎餅
- 2022年2月9日 12:00
- デザート
- 15分
チーズかどや製油電子レンジごま油時短・簡単おやつせんべい電子レンジ

残りご飯で、レンジでできちゃうお煎餅です♪大人のおつまみとしても楽しめる、ブラックペッパーを効かせたお煎餅にしました。粉チーズと「純正ごま油」の香ばしさが効いてあと引く美味しさに！アレンジで生ハムや...

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