４児ママの愛情ごはん by松山絵美

松山絵美のレシピ一覧

たっぷりねぎと豚こまの旨だし塩炒め
- 2021年12月7日 13:48
- 主菜
- 15分
京風割烹白だしヒガシマル醤油豚肉ネギ節約時短・簡単ご飯が進む中華豚こま肉フライパン

たっぷりねぎが美味しい豚こま炒めです＾＾ご飯もお酒も進みます♪風邪予防にもおススメです！薬膳効果☆ねぎ...発汗作用、風邪予防、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に...

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椎茸入り鶏団子とねぎのお鍋
- 2021年12月7日 11:06
- 主菜
- 20分
京風割烹白だしヒガシマル醤油鶏団子鶏ひき肉ひき肉ネギしいたけ和風鍋料理土鍋両手鍋

椎茸の旨味がたっぷりな鶏団子に、筒切りの長ねぎがたっぷりなお鍋です＾＾風邪予防にもおススメです！薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え...

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白菜とむき海老と卵のオイスターとろみ炒め
- 2021年12月6日 14:18
- 主菜
- 15分
えびオイスターソース時短・簡単卵冬野菜白菜中華炒めフライパン

たっぷりな白菜はレンジで加熱してから、白菜から出た旨味たっぷりな水分も一緒に炒めます。白菜は柔らかく、むき海老はプリップリに、卵はふんわり仕上がります＾＾薬膳効果☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰...

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とろみ付けが簡単！たっぷり白菜と鶏肉の濃厚クリーム煮
- 2021年12月6日 12:52
- 主菜
- 20分
洋風小麦粉不使用生クリーム鶏肉鶏もも肉冬野菜白菜フライパンクリーム煮

少しの水でじっくり蒸し煮した柔らか白菜と鶏肉の旨味たっぷり！生クリーム仕立ての濃厚なクリーム煮です＾＾とろみは薄力粉ではなく、片栗粉でＯＫ！水溶き片栗粉を生クリームに混ぜてしまうのでとっても簡単！...

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たっぷりキャベツと牛こまのオイぽん炒め
- 2021年12月5日 12:46
- 主菜
- 15分
時短・簡単ポン酢牛こま切れ肉オイスターソースキャベツ牛肉フライパン牛肉炒め

少しのお肉でも大満足♪たっぷりキャベツで食べ応え抜群♪キャベツはレンジ加熱してから炒めるので、たっぷりでも炒めやすく、水っぽくなりません＾＾コク旨さっぱりなオイぽんがポイントです♪薬膳効果☆牛肉...骨や...

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年末年始の作り置きに♪煮るだけ簡単！柔らか味噌チャーシュー
- 2021年12月5日 11:53
- 主菜
- 1時間 40分
年末年始おもてなし冷凍保存オイスターソース豚肉豚かたまり肉（ブロック）作り置きチャーシュー・焼き豚両手鍋

時間はかかりますが煮るだけでＯＫ！味噌のコクが効いた柔らかチャーシューです。年末年始の作り置きにおススメです＾＾多めに作って保存して、サラダやラーメン、チャーシュー丼などでもお楽しみ頂けます♪薬膳効...

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牡蠣スンドゥブ風キムチ鍋
- 2021年12月5日 10:44
- 主菜
- 15分
豆腐韓国豚肉豚バラ肉コチュジャンキムチキムチ牡蠣チゲ・キムチ鍋両手鍋土鍋

牡蠣たっぷりで旨味が凄いスンドゥブ風のキムチ鍋です＾＾美味しい旨味のスープが染みた豆腐も美味しいです！薬膳効果は工程３に記載しています。

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れんこん入り彩り本格チャプチェ
- 2021年12月4日 15:03
- 主菜
- 20分
春雨韓国料理韓国牛こま切れ肉牛肉れんこん本格基本・定番フライパンチャプチェ

我が家のお正月の定番！れんこん入りの彩りチャプチェです＾＾シャクシャク食感のれんこんに、韓国春雨のもちもち感がたまりません♪お正月用にはちょっぴり良い牛こまを使うのも我が家の定番！もちろん普段はお買...

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ねぎと鶏肉の旨レモン照りマヨ炒め
- 2021年12月4日 11:43
- 主菜
- 15分
ヒガシマル醤油京風割烹白だし鶏もも肉鶏肉ネギレモンおつまみ時短・簡単ビールに合う和風照り焼きチキンフライパン

旬の太めな長ねぎで作ると最高です♪おつまみにもおかずにもおススメです♪薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える

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香りも食感も最高！セリの浅漬け
- 2021年12月4日 8:37
- 副菜
- 10分
ヒガシマル醤油京風割烹白だし浅漬け箸休め和風白だし時短・簡単せり

茹でずにお湯かけるだけでＯＫ！爽やかな香りにシャキシャキ食感が最高です＾＾薬膳効果☆芹…体の余分な熱をとる、胃を丈夫に、血圧を下げる、浮腫みやイライラ解消に

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