レシピカード
長谷美穂
一口食べれば止まらない♡5分で『セロリのごま油と塩昆布和え』
今の時期雨でジメジメ…疲れやイライラ、コロナで家にいる事も多くて、しゅんとする事も多いですよね😢 セロリには、精神を落ち着かせる効果があり、イライラや頭痛を和らげる栄養があります＊ 苦手な方も多いですが、栄養素を知って香りを嗅いでみるとなんだか落ち着く香りがするような…☘ セロリって何に使おう？って悩むと思いますが、まずは作ってみてほしい一品✨ ごま油の香りと塩昆布がシンプルだけどセロリのクセをうまく調和してくれてとても食べやすい♪♪ 簡単5分以内でできるし、作り置きにも◎最高の箸休めです✨
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