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レシピカード

ブラックペッパーとレモンチーズソースサラダ♪

雨が多かったり、いきなり暑くなったり体調管理が大変ですよね🥺 レモンでビタミン、かぼちゃで免疫力アップ、水菜でカリウムが摂取♪ チーズを加えることで塩分も加えすぎずタンパク質も一緒に摂取できるのでおすすめです✨ 最後にアーモンドやアーモンドスライスがあれば香ばしく栄養も取れておすすめです♡ お好みのオイルをサッとかけるのも自分好みのサラダになるのでおすすめです♡

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-413181" href="https://oceans-nadia.com/user/461329?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_461329_413181" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/29/2976b580dcc1214333e11546d2264e38.jpeg?impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/29/2976b580dcc1214333e11546d2264e38.jpeg?impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/29/2976b580dcc1214333e11546d2264e38.jpeg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="長谷美穂" loading="lazy" />長谷美穂</a> <a class="nadia-header-nadia-413181" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_461329_413181" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-413181 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/461329/recipe/413181?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_461329_413181" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/c8/c812486a7a885605575dfa4dca15637a.jpeg?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/c8/c812486a7a885605575dfa4dca15637a.jpeg?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/c8/c812486a7a885605575dfa4dca15637a.jpeg?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">ブラックペッパーとレモンチーズソースサラダ♪</div> <div class="nadia-recipe-status-413181"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">雨が多かったり、いきなり暑くなったり体調管理が大変ですよね🥺 レモンでビタミン、かぼちゃで免疫力アップ、水菜でカリウムが摂取♪ チーズを加えることで塩分も加えすぎずタンパク質も一緒に摂取できるのでおすすめです✨ 最後にアーモンドやアーモンドスライスがあれば香ばしく栄養も取れておすすめです♡ お好みのオイルをサッとかけるのも自分好みのサラダになるのでおすすめです♡</div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F461329%2Frecipe%2F413181%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/461329/recipe/413181?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_461329_413181" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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