
ポリ袋使用で洗い物も少なく、作り置きにも助かる一品♪ 多めに作ってもいつの間にかなくなっていて、びっくり🤣知らない間に虜になってる低カロリーの副菜です♡ 韓国のりが良い仕事をしてくれます✨ お好みで海苔は増やしても♪
きゅうりはヘタを切り落とし、ポリ袋に入れて麺棒などで叩く。

A 鶏がらスープの素小さじ1/2、塩ひとつまみ、ごま油小さじ1、ごま小さじ2と韓国海苔を入れて揉み込み、器に盛り付ける。

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☆きゅうりは出来るだけ食べやすい一口大に✨砕きすぎにも注意です🥒 ☆ピリ辛が好きな方は輪切り唐辛子を加えても🌶 ☆きゅうりの水分量や大きさで鶏がらスープの素を増やしても〇
レシピID:423158
更新日:2021/10/09
投稿日:2021/10/09

長谷美穂
料理家・歌手・モデル