主菜

鶏ひき肉としその油揚げの包み焼き

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10分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ボリューム満点💮 簡単・節約にも♪メインにも副菜にもなります☺️🌼 サクサク感がたまらない1品です✨ 子供にも大人気のレシピです☺️ 次女はもやしが苦手なのですが入っているのに気づかずに食べていました✨ 苦手な野菜を入れてみるのもいいですよ𖤐´-

材料2人分

☆焼き目が美味しいのでぜひ焼き目をつけて見てください😌🌼 ☆小さいお子様がいる方は焼いた後小さめに切ると食べやすく自分からぱくぱく食べてくれますよ☺️ ☆ポン酢をかけても○

大葉のせん切り

大葉の保存方法

油揚げの油抜き

油揚げの短冊切り

もやしのゆで方

もやしのひげ根取り

もやしの保存方法

レシピID：431186

更新日：2022/02/09

投稿日：2022/02/09

Shiroi_sam
2025/08/10 18:02
油揚げが長方形だったので３角にはしませんでした。70歳男性作。
チョビの助
2025/05/22 13:11
鳥ミンチは買ってはいたもののさぁ何作ろう？ 1186350さんの投稿拝見しお弁当にピッタリ！と野菜はキャベツ千切りにして混ぜ混ぜ油揚げあげがカリッと美味しいく頂きましたお弁当にお酒のつまみにもピッタリです🍱🍺 1186350さん素敵な投稿ありがとうございます♡ 長谷美穂さんレシピありがとうございます😊
みーたん
2025/05/18 18:28
もやしの代わりにエノキと白ネギを入れて作りました。油揚げに肉詰めするので焼き方も簡単で、揚げのパリッとした食感も良かったです。お弁当に入れても良さそうですね♪ 美味しかったので、またリピートします❣️
907307
2025/05/03 18:37
油揚げ三角形にするの忘れていたのでちょっとがっかりされてしまいましたが味付けが美味しくて皆喜んでいました👍🌷次回は三角形にカットします！👍✨
とーるじーじ
2023/07/13 18:45
我が家の家庭菜園の大葉を使って作って見ました。油揚げから良い味が出ててとても美味しかったです。お酒の肴としても最高でした。嫁さんからも「シャキシャキ感が、いいね👍」と好評でした。