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  止まらない！カリカリ♪大豆オクラの甘辛揚げby 長谷美穂

  • 15分
  • (2022-08-02)
  • 副菜

  おばあちゃんがよく作ってくれたのを思い出して作ってみました✨カリカリでスナック感覚！♡お弁当やおつまみ、お子様のおやつ代...

  揚げ焼き夏野菜お弁当おつまみおやつ食材2つフライ大豆大豆オクラ

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  優しい甘み♪『新玉ねぎのそぼろのせ♪』by 長谷美穂

  • 10分
  • (2021-05-27)
  • 副菜

  夏になる！やばい！そろそろダイエット✨でもちゃんとご飯が食べたい！リバウンドしたくない方に大豆ミートはおすすめです♪もち...

  両手鍋美肌ビールに合う定番女子に人気男子が大好き大豆大豆あと一品ダイエット和食大豆ミート鶏ももひき肉豚ひき肉鶏ひき肉ひき肉肉そぼろそぼろ煮そぼろ新玉ねぎ玉ねぎ作り置き簡単レシピおもてなし時短ヘルシー簡単そぼろそぼろ丼そぼろ煮野菜のおかずおつまみ

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  高野豆腐で『カリッ♪ポリッ♪フロランタン✨』by 長谷美穂

  • 5分
  • (2021-04-24)
  • デザート

  高タンパクの高野豆腐をお菓子にしてみました♪カリッ！ポリッ！の食感がたまらない♪高野豆腐は離乳食の中期でも食べられるほど...

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  大豆ミートで『バジル香る♡ガパオライス♪』by 長谷美穂

  • 15分
  • (2021-03-06)
  • 主食

  ・大豆ミートのヘルシーガパオ♡♡ダイエット中の方やコレステロール、糖質制限中の方にもオススメ！・鶏ひき肉でも代用可能♡ど...

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