Name: 【海老とブロッコリーとろ〜り卵炒め】彩り可愛い♡海老ぷりぷり
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ブロッコリー 1/2株(150g); 冷凍むき海老 10尾(200g); 卵 2個; 片栗粉 大さじ1; 酒 大さじ1; 水 150ml; 白だし 大さじ1; 鶏がらスープの素、みりん 各小さじ1; 片栗粉 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

お手軽ごちそうおかず♡『はちみつジンジャーポークステーキ』

「ブロッコリー」レシピ54選｜お弁当や作り置き、メインおかずにも！

「ブロッコリー簡単副菜」50選｜10分以内で完成！

「えび×卵」30選｜炒め物やサラダに

「ブロッコリーの炒め物」30選｜和洋中使える！

「えび×ブロッコリー」30選｜サラダからパスタまで

「ブロッコリー×卵」レシピ30選｜彩りも栄養もばっちり	

ブロッコリー

冷凍むき海老

片栗粉

白だし

鶏がらスープの素、みりん

炒めもの

卵炒め

えび

時短・簡単

中華

【海老とブロッコリーとろ〜り卵炒め】彩り可愛い♡海老ぷりぷり

料理家

熊本

調理師

NPO日本食育インストラクター協会

食育インストラクター

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

【海老とブロッコリーとろ〜り卵炒め】彩り可愛い♡海老ぷりぷりの作ってみた！一覧

「【海老とブロッコリーとろ〜り卵炒め】彩り可愛い♡海老ぷりぷり」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ