
【ヘルシー◎ほっこり優しいお魚レシピ🐟🔅】 こんがり焼いたたらに 麺つゆで簡単に作った みぞれあんをかけるだけの 簡単お魚レシピです🐟 なめこを入れれば旨みも プラスされてとろみ付け不要👍✨ 簡単時短でお腹にも優しい 嬉しいお魚レシピですよ♪
たら切り身は塩少々(分量外)をふり10分程おいて出てきた水分を拭き取り片栗粉をまぶす。

フライパンに油大さじ1/2(分量外)を中火で熱し、たらをこんがり焼いて器に取り出す。

フライパンを綺麗にしてA 水150ml、麺つゆ(3倍濃縮)大さじ2と1/2、みりん大さじ1、片栗粉、生姜チューブ各小さじ1、なめこ、大根おろしを加える。

混ぜながらとろみが付いたら②にかける。

★かいわれお好みで♪ ★麺つゆ2倍濃縮の場合は大さじ3と3/4程度、4倍濃縮の場合は大さじ2弱です。 ★大根おろしによって味が薄くなった場合は麺つゆを足してください◎
レシピID:430473
更新日:2022/02/01
投稿日:2022/02/01

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