汁物
あっさりが美味しい！旨みたっぷり【豚バラねぎ塩レモンスープ】
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物6.3g
- 脂質10.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【あっさりが美味しい！旨みたっぷりヘルシースープ🍋*˚】 豚肉の甘みや、ネギの香り、 えのきの旨みがたっぷり 染み出したヘルシーなスープです🍲 レモン汁を少し入れて 爽やかな酸味が入る事で 夏でもさっぱり美味しく いただけますよ(^^)🌈
作り方
- 1
豚バラ薄切り肉は食べやすく切り、塩こしょうをふる。 えのきは4等分、長ネギは薄切りにする。
- 2
鍋にごま油小さじ1(分量外)を中火で熱し､①を加え炒める。
- 3
A 水400ml、鶏がらスープの素小さじ2、砂糖小さじ1を加え､ひと煮立ちしたらレモン汁を加える。
作ってみた！
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