レシピカード
ダイコン料理研究家mihoko
美肌づくりに桃とケールのスムージー
ビタミンC、カロテン、カルシウム、が豊富なケールと食物繊維のペクチン、クエン酸、リンゴ酸が豊富な桃を合わせた美肌づくりにおすすめのスムージーです。ショウガを加えることで血行促進、冷え症改善にもおすすめです。
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